「励ます」と「褒める」の違いとは？心に響く言葉の使い方を徹底解説！

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「励ます」と「褒める」の違いって何？

皆さんは「励ます」と「褒める」という言葉の違いをはっきり理解していますか？
日常会話や友達、家族、学校の先生とのやりとりでよく使う言葉ですが、実は意味も役割も少し違うんです。
この違いを知っておくと、相手に伝えたい気持ちをもっと上手に表現できます。

「励ます」は、誰かが困っていたり、落ち込んでいたりするときに、その人の気持ちを元気づけてあげることです。
「大丈夫だよ」「頑張って！」「きっとうまくいくよ」など、未来に希望を持たせたり、勇気を与えたりする言葉が多いです。

「褒める」は、その人の行動や能力、性格など、良いと思ったところを伝えて、認めることです。
「よくできたね」「すごいね」「努力がすごい」など、相手の良さを具体的に伝えます。

このように、励ますことと褒めることはとても似ているようで、目的や効果が違います。次の章で詳しく見ていきましょう。

励ますと褒めるの違いを詳しく解説！

1. 目的の違い
励ますの目的は、落ち込んだり、困難を感じている人の気持ちを明るくして、前向きに行動できるよう助けることです。
一方、褒めるの目的は、その人の良いところを認めて自信を持たせることにあります。

2. タイミングの違い
励ます言葉は失敗や悩みがあった後、または挑戦の途中で使われることが多いです。
褒める言葉は成功や努力の成果が見えた時や、良い行動があった瞬間に使います。

3. 内容の違い
励ます言葉は未来に向けたメッセージが多く、相手の気持ちを元気にし勇気を与えるような内容です。
褒める言葉は過去や現在の行動・成果を具体的に認める内容が多いです。

下の表にまとめてみましょう。

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ポイント	励ます	褒める
目的	気持ちを元気にして勇気を与える	良いところを認めて自信を持たせる
タイミング	失敗や悩みの時、挑戦の途中	成功や良い行動の直後
内容	未来に向けた前向きな言葉	過去・現在の行動や成果の具体的な認識

効果的な使い分け方と注意点

励ましと褒めるの違いを理解したら、次は場面に合った言葉の使い分けが大切です。

• 励ます場合は、相手が落ち込んでいる時や挑戦を続けていて不安な時に「諦めないで」「大丈夫、君ならできるよ」といった言葉をかけましょう。
  ただし、無理に励まそうとして「気にしなくていいよ」と言い過ぎると、相手の気持ちを軽く見ていると思われることもあります。
  


• 褒める場合は、具体的な行動や成果を言葉で伝えるのが効果的です。
  「テストで頑張ったね」「今日の発表は分かりやすかったよ」など、相手がどこを評価されたかがわかると自信につながります。
  ただ褒めすぎると、お世辞と受け取られる可能性もあるので注意しましょう。
  

まとめると、励ますと褒めるは相手の状況や気持ちに合わせて使い分けることが大切です。言葉の力を借りて、相手の心を支えたり明るくしたりする大切なコミュニケーションスキルなので、ぜひ覚えて上手に使いこなしてくださいね。

ピックアップ解説

「励ます」という言葉は、ただ『頑張れ！』と言う以上に、相手の気持ちに寄り添うことが大事です。例えば、失敗して落ち込んでいる友達に『今回はダメだったけど、次はうまくいくよ』と伝えるだけで、相手は希望を持てます。励ます言葉は単なる応援ではなく、未来を信じさせて不安を和らげる役割もあるんですよ。だから、表面的な言葉でなく、心を込めて伝えると効果がぐんと高まります。

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