カウンセリングと教育相談の違いとは？｜中学生にもわかるやさしい解説

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カウンセリングと教育相談の違いをわかりやすく説明します

みなさんは「カウンセリング」と「教育相談」という言葉を聞いたことがありますか？どちらも困ったことや悩みを相談するときによく使われますが、実は目的や内容が少し違います。

まず、カウンセリングとは、心理的な問題や気持ちの整理を助けるために専門のカウンセラーが行う相談のことです。心の問題やストレス、悩みなど、個人の内面に向き合って支援していくことが特徴です。

一方、教育相談は、主に学校や教育の場で行われ、生徒の学習や生活、進路、発達の問題について相談するものです。教育相談員やスクールカウンセラーが、生徒や保護者、教師の相談に応じながら、学校生活をより良くするためのアドバイスを行います。

このようにカウンセリングは心のケアに重点を置いているのに対し、教育相談は学校生活や学習環境を含めた支援が中心なのです。

それぞれの特徴と役割について解説

カウンセリングは専門的な心理学の知識を持つカウンセラーが行い、相談者の気持ちに寄り添いながら話を聞き、問題の原因を一緒に考えます。例えば、学校でいじめにあって悩んでいる子や、家庭のことで不安を感じている人が相談に来ることがあります。

カウンセリングの特徴は、秘密が守られることと、相談者自身が自分の問題を理解し解決していく力をつけることを目指す点にあります。

一方、教育相談は学校での学力や生活に関する問題を改善するために行われます。教育相談員は生徒の状況を把握し、教師や保護者と連携しながら支援策を考えることが多いです。例えば、勉強が苦手な子に合った学習方法を提案したり、進路選択の相談に乗ることも含まれます。

このように教育相談は学校の環境や教育活動に重きを置いて問題を解決しようとします。

カウンセリングと教育相談の違いを表でまとめる

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項目	カウンセリング	教育相談
目的	心の問題や感情のケア	学校生活や学習の支援
相談者の例	悩みを持つ子どもや大人	生徒、保護者、教師
相談内容	ストレス、悩み、心理的問題	学習困難、進路相談、学校生活の問題
実施場所	病院、専門施設、個別の相談室	学校内、教育委員会など
相談者の秘密	厳重に守られる	必要に応じて関係者と共有
相談者の主体性	相談者が主体的に気持ちを整理	学校や関係者と協力しながら問題を解決

まとめ：目的に応じた相談の選び方

カウンセリングと教育相談は似ているようで違います。心理的な悩みや心のケアを求めるならカウンセリング、学校の学習や生活に関する相談なら教育相談を利用すると良いでしょう。

どちらも悩みを解決するための大切なサポートですが、自分の困りごとに合った相談を選ぶことが、問題解決への近道です。

難しいこともありますが、周りの大人や専門家に相談することをためらわず、気持ちを話してみましょう。きっとあなたの力になってくれますよ。

ピックアップ解説

実は「カウンセリング」って聞くと、精神科や心理専門の場所だけと思われがちですが、学校のスクールカウンセラーもカウンセリングをしています。でも教育相談はもう少し広い範囲で、学習や生活全般をサポートするんですよね。

だから、困りごとが心の問題だけじゃない時は教育相談のほうが頼りになります。どちらも大切だけど、使い分けることがポイントなんです。

でも学校によっては教育相談の中にカウンセリングの時間もあることが多いので、どちらも気軽に使ってみてほしいなと思います！

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