主張と立証の違いとは？わかりやすく解説！

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主張と立証の違いを理解しよう

日常生活や学校、仕事の場面で「主張」と「立証」という言葉に出会うことがあります。主張とは自分の意見や考えをはっきりと伝えることです。例えば、「私はこの本が好きだ」と言うのも主張です。

一方、立証とは、その主張が正しいことを証明するために、証拠や根拠を示すことを言います。例えば、「この本が面白い理由は、キャラクターが魅力的だから」という説明をするのが立証です。

このように、主張は「何を言いたいか」、立証は「なぜそれが正しいか」を説明する役割を持っているのです。

主張だけではただの意見ですが、立証があることで説得力が生まれます。

それでは、もっと具体的に違いを見ていきましょう！

主張とは？

主張は、何かについての考えや意見をはっきりと表現することです。

例えば、学校の討論で「給食のメニューをもっとバラエティ豊かにすべきだ」と言うのも主張です。

主張は自分の考えを伝えたい時に使いますが、それが正しいかどうかは問題ではありません。

だからこそ、主張をする時は自分の気持ちや意見を明確に伝えることが大切です。

ただし、主張が受け入れられたり議論で勝つためには、次に説明する立証が必要となります。

主張のポイントは次の通りです。

• 自分の考えや意見をはっきり示す
• 聞き手に伝えたいことをまとめる
• まだ証拠や根拠は必ずしも必要ない

こんな感じで、主張は意見のスタート地点と言えます。

立証とは？

立証は、自分の主張が正しいことを証明する作業です。

つまり、単なる意見から説得力のある意見に変えるために具体的な情報を提示します。

例を挙げると、「給食のメニューをもっとバラエティ豊かにすべきだ」という主張に対し、
「他の学校では月に３回違うメニューを取り入れていて、児童の満足度が上がっている」というデータを示すことが立証です。

立証は、議論や討論、法律、ビジネスにおいてとても重要な役割を果たします。

ここでの重要なポイントは証拠や根拠を出して説得力を持たせるということです。

基本的に立証には次のような方法があります。

1. データや統計情報を示す
2. 事実や実例を紹介する
3. 専門家の意見や証言を使う

このような根拠によって、聞き手の納得を得ることができるのです。

まとめ：主張と立証の違いの一覧表

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ポイント	主張	立証
意味	自分の意見や考えを示すこと	主張を正しいと証明すること
役割	議論の出発点	主張の裏付け
必要なもの	気持ちや意見	証拠や根拠
効果	話を始めるために重要	相手を納得させる

いかがでしたか？

主張と立証はセットで考えることが重要で、どちらか一方だけでは伝わりにくくなってしまうこともあります。

自分の意見をはっきり伝え（主張）、その理由をしっかり示す（立証）ことで、より良いコミュニケーションや議論ができるようになります。

ぜひ今日から意識してみてください！

ピックアップ解説

「立証」という言葉、法律の世界でよく聞きますよね。でも実は日常でもよく使われるんです。例えば、友達に「このゲームが面白いよ！」と言うのは主張ですが、「なぜなら、操作が簡単でストーリーが面白いから」という理由を説明するのが立証。立証があると、自分の意見がもっと説得力を持つんですよ。だから、ただ意見を言うだけでなく、立証もセットで考えるといいですね！

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