中嶋悟
名前：中嶋 悟（なかじま さとる） ニックネーム：サトルン 年齢：28歳 性別：男性 職業：会社員（IT系メーカー・マーケティング部門） 通勤場所：東京都千代田区・本社オフィス 通勤時間：片道約45分（電車＋徒歩） 居住地：東京都杉並区・阿佐ヶ谷の1LDKマンション 出身地：神奈川県横浜市 身長：175cm 血液型：A型 誕生日：1997年5月12日 趣味：比較記事を書くこと、カメラ散歩、ガジェット収集、カフェ巡り、映画鑑賞（特に洋画）、料理（最近はスパイスカレー作りにハマり中） 性格：分析好き・好奇心旺盛・マイペース・几帳面だけど時々おおざっぱ・物事をとことん調べたくなるタイプ 1日（平日）のタイムスケジュール 6:30 起床。まずはコーヒーを淹れながらニュースとSNSチェック 7:00 朝食（自作のオートミールorトースト）、ブログの下書きや記事ネタ整理 8:00 出勤準備 8:30 電車で通勤（この間にポッドキャストやオーディオブックでインプット） 9:15 出社。午前は資料作成やメール返信 12:00 ランチはオフィス近くの定食屋かカフェ 13:00 午後は会議やマーケティング企画立案、データ分析 18:00 退社 19:00 帰宅途中にスーパー寄って買い物 19:30 夕食＆YouTubeやNetflixでリラックスタイム 21:00 ブログ執筆や写真編集、次の記事の構成作成 23:00 読書（比較記事のネタ探しも兼ねる） 23:45 就寝準備 24:00 就寝
BCPとは何か？
BCPとは「事業継続計画」のことです。
企業や組織が、地震や火災、感染症の流行などの災害やトラブルに遭ったときも、できるだけ早く通常の活動に戻れるように計画を立てることをいいます。
BCPは事業を止めないための準備や対応策をまとめているため、広い範囲の危機管理を考えています。
例えば、どのように情報を共有するか、重要な装置や人員をどう守るか、代替の場所で仕事を続ける方法などが含まれます。
企業だけでなく、学校や病院などでもBCPを作ることが重要です。
防災マニュアルとは何か？
防災マニュアルは災害が起きたときにどう行動するかを具体的に説明したマニュアルです。
主に火災や地震などの緊急時の避難方法、初期消火の仕方、救急手当の方法など、安全を守るための手順をまとめています。
誰でもすぐに使えるようにわかりやすく書かれていて、例えば避難経路の確認や防災用品の準備、災害発生時の連絡方法などが載っています。
防災マニュアルは企業だけでなく、学校や地域コミュニティでも作られています。
BCPと防災マニュアルの違い
では、BCPと防災マニュアルの違いは何でしょうか？
簡単に言うと、BCPは「事業や組織全体の継続を計画するもの」、防災マニュアルは「災害が起きたときの具体的な安全行動の手順をまとめたもの」です。
以下の表で違いを整理してみましょう。
| 項目 | BCP | 防災マニュアル |
|---|---|---|
| 目的 | 事業や組織活動の継続 (業務を止めないこと) | 災害発生時の安全な行動 (避難や救助など) |
| 範囲 | 広範囲のリスク管理 （自然災害・感染症・情報障害など） | 自然災害の初期対応中心 （火災・地震・台風など） |
| 主な内容 | 復旧計画、代替手段、情報伝達、業務優先順位 | 避難ルート、消火方法、緊急連絡先、応急手当 |
| 使う人 | 経営者、管理者、スタッフ | 全員（スタッフや利用者） |
| 作成時期 | 平常時にじっくり作成 | 常に見直しながら簡単に対応できるように準備 |
