

中嶋悟
名前:中嶋 悟(なかじま さとる) ニックネーム:サトルン 年齢:28歳 性別:男性 職業:会社員(IT系メーカー・マーケティング部門) 通勤場所:東京都千代田区・本社オフィス 通勤時間:片道約45分(電車+徒歩) 居住地:東京都杉並区・阿佐ヶ谷の1LDKマンション 出身地:神奈川県横浜市 身長:175cm 血液型:A型 誕生日:1997年5月12日 趣味:比較記事を書くこと、カメラ散歩、ガジェット収集、カフェ巡り、映画鑑賞(特に洋画)、料理(最近はスパイスカレー作りにハマり中) 性格:分析好き・好奇心旺盛・マイペース・几帳面だけど時々おおざっぱ・物事をとことん調べたくなるタイプ 1日(平日)のタイムスケジュール 6:30 起床。まずはコーヒーを淹れながらニュースとSNSチェック 7:00 朝食(自作のオートミールorトースト)、ブログの下書きや記事ネタ整理 8:00 出勤準備 8:30 電車で通勤(この間にポッドキャストやオーディオブックでインプット) 9:15 出社。午前は資料作成やメール返信 12:00 ランチはオフィス近くの定食屋かカフェ 13:00 午後は会議やマーケティング企画立案、データ分析 18:00 退社 19:00 帰宅途中にスーパー寄って買い物 19:30 夕食&YouTubeやNetflixでリラックスタイム 21:00 ブログ執筆や写真編集、次の記事の構成作成 23:00 読書(比較記事のネタ探しも兼ねる) 23:45 就寝準備 24:00 就寝
電気圧力鍋と電気調理鍋とは?
まずは電気圧力鍋と電気調理鍋の基本的な違いを理解しましょう。
電気圧力鍋は、内鍋の中を高圧にして食材を短時間で柔らかく煮ることができる調理器具です。
一方、電気調理鍋は多機能で、煮る・炒める・蒸すなど幅広い調理方法ができる電気式の鍋です。
両者は似ていますが、圧力をかけるかどうかが最も大きなポイントです。
電気圧力鍋には圧力をかけて調理する機能があり、肉や豆、根菜など硬い食材も短時間で柔らかく仕上げられます。
電気調理鍋は圧力機能はなく、弱火〜強火のコントロールや温度調節を行いながら、さまざまな料理ができます。
つまり、速く柔らかく煮たいなら電気圧力鍋、ゆっくりじっくり幅広く調理したいなら電気調理鍋と覚えておくと便利です。
電気圧力鍋と電気調理鍋の特徴比較表
ポイント | 電気圧力鍋 | 電気調理鍋 |
---|---|---|
調理方式 | 圧力をかけて加熱 | 加熱のみで圧力なし |
調理スピード | 短時間で調理可能 | ゆっくり調理がメイン |
多機能性 | 圧力調理に特化 | 煮る、炒める、蒸すなど多機能 |
使いやすさ | 圧力確認や安全装置付きで安心 | 操作がカンタンで初心者向き |
おすすめ食材 | かたい肉、豆類、根菜類 | 野菜炒め、スープ、鍋料理 |
電気圧力鍋と電気調理鍋の使い分けポイント
使い方を考える時は、料理の種類と時間を意識しましょう。
・忙しい時や時短したい時は電気圧力鍋
肉じゃがやカレー、煮込み料理を短時間で作りたい場合に最適です。
圧力によって食材の中までしっかり火が通り、時短料理を助けてくれます。
・じっくりおいしく調理したいときは電気調理鍋
煮込み野菜やスープ、おでんなど長時間かけて味を染み込ませたいとき、または野菜炒めのような炒め調理も楽しめます。
注意点としては電気圧力鍋は圧力を扱うため、取扱説明書をよく読んで使うことです。安全装置が付いていますが、圧力鍋特有の注意も必要です。
一方で電気調理鍋は単純操作なので、初めての方でも手軽に扱いやすい点が魅力です。
料理の幅が広いため、使いこなすほど調理の楽しみも増します。
まとめ:電気圧力鍋と電気調理鍋を賢く選ぶコツ
電気圧力鍋と電気調理鍋にはそれぞれ特徴と得意分野があります。
料理の内容や調理時間、料理の好みで選ぶのが一番です。
・時短で硬い食材をおいしく料理したいなら電気圧力鍋
・幅広い調理方法でじっくり楽しみたいなら電気調理鍋
家族の食事を手早く用意したい方や、料理のバリエーションを増やしたい方にも最適な選択ができるでしょう。
ぜひ今回のポイントを参考に、自分にぴったりの鍋を選んでくださいね。
これからも毎日の調理が楽しくなるアイテムを紹介していきますのでご期待ください!
電気圧力鍋の一番の魅力は、普通の鍋よりもずっと短時間で料理が仕上がるところです。たとえば固いお肉や豆、大根なども、圧力をかけることで驚くほど柔らかくなります。
でも圧力がかかる分、安全に使うための工夫も必要で、ふたがしっかり閉まっているか確認したり、圧力が抜けるまで待つ時間もあります。それに比べて電気調理鍋は圧力をかけないので、時間はかかりますが初心者でもシンプルに扱えるんです。だから、忙しい時は電気圧力鍋でサッと調理して、じっくり時間がある時は電気調理鍋でゆっくり料理を楽しむという使い分けが賢いですね。