

中嶋悟
名前:中嶋 悟(なかじま さとる) ニックネーム:サトルン 年齢:28歳 性別:男性 職業:会社員(IT系メーカー・マーケティング部門) 通勤場所:東京都千代田区・本社オフィス 通勤時間:片道約45分(電車+徒歩) 居住地:東京都杉並区・阿佐ヶ谷の1LDKマンション 出身地:神奈川県横浜市 身長:175cm 血液型:A型 誕生日:1997年5月12日 趣味:比較記事を書くこと、カメラ散歩、ガジェット収集、カフェ巡り、映画鑑賞(特に洋画)、料理(最近はスパイスカレー作りにハマり中) 性格:分析好き・好奇心旺盛・マイペース・几帳面だけど時々おおざっぱ・物事をとことん調べたくなるタイプ 1日(平日)のタイムスケジュール 6:30 起床。まずはコーヒーを淹れながらニュースとSNSチェック 7:00 朝食(自作のオートミールorトースト)、ブログの下書きや記事ネタ整理 8:00 出勤準備 8:30 電車で通勤(この間にポッドキャストやオーディオブックでインプット) 9:15 出社。午前は資料作成やメール返信 12:00 ランチはオフィス近くの定食屋かカフェ 13:00 午後は会議やマーケティング企画立案、データ分析 18:00 退社 19:00 帰宅途中にスーパー寄って買い物 19:30 夕食&YouTubeやNetflixでリラックスタイム 21:00 ブログ執筆や写真編集、次の記事の構成作成 23:00 読書(比較記事のネタ探しも兼ねる) 23:45 就寝準備 24:00 就寝
CPUクーラーとグリスの基本的な違いを知ろう
CPUクーラーとグリスは、パソコンの熱をどう下げるかという点で共通していますが、それぞれの役割はぜんぜん違います。CPUクーラーは実際に熱を冷ます装置で、ファンやラジエーターを使ってCPUから出た熱をケースの外へ逃がします。風の力で熱を下げるのが基本です。
一方、グリス(熱伝導グリス)は接触面の熱の伝わり方を良くするためのもので、CPUの表面とクーラーの底面の間に薄く塗って使用します。薄く均一に塗ることが大事で、厚すぎても薄すぎても伝わり方が悪くなります。
このように、クーラーとグリスは「熱を運ぶ人」と「熱を伝える道具」という役割が違います。
初心者がよくやりがちな誤解もあります。グリスは無くても大丈夫、と思われがちですが、適切に塗られていないと熱がうまく伝わらず、結果としてCPUが過熱してしまうことがあります。また、グリスは時間とともに乾燥して性能が落ちることがあるため、数年ごとに点検するのが安全です。クーラーはサイズや設置環境によって効き方が変わります。ケースの通気が悪いと、同じクーラーでも効果は落ちます。
自作PCの世界では「何を優先するか」で選択肢が変わります。静かな動作を優先するなら低速で効く設計のクーラー、長時間の高負荷に強い安定性を優先するなら大型のラジエーターを選ぶと良いでしょう。
実践的な使い分けとメンテナンスのコツ
グリスとクーラーを選ぶときの基本ポイントは二つです。まずは発熱量、つまりCPUのTDPに合ったクーラーを選ぶこと。高いTDPのCPUには大きなヒートシンクと多めのファンを持つクーラーが有利です。次にケースの大きさと静音性。大型のラジエーターは効くけれど、ケースのスペースを圧迫し音も大きくなりがちです。ケースのファン回転数だけに頼らず、エアフロー全体を設計すると良いでしょう。
グリスに関しては、品質の違いと塗り方で結果が変わります。市販の熱伝導グリスは銀系やセラミック系などがあり、価格が高いほど耐熱性や伝導性が安定している場合が多いです。塗布方法は薄く均一に塗るのが基本で、中央に少量を置いて広げる方法や、薄く塗る帯状の方法などが説明書に記されています。塗布後はクーラーを取り付けて締める前に、接触面をしっかり清掃して埃を減らすと効果が続きやすいです。
この表を見れば、クーラーとグリスの違いが一目でわかります。
今後、パーツを買う時は目的をはっきり決めて選ぶと失敗が減ります。
今日はグリスについて、友達と雑談するような感じで掘り下げてみるね。グリスはただのねり物じゃなくて、熱を効率的に伝える橋渡し役なんだ。CPUが熱を出すと、それは最初にクーラーの底面に伝わり、グリスがその熱を均一に広げてからヒートシンクへ伝わる。だからグリスの厚さや塗り方はとても大事。友達は「グリスは消耗品じゃないからずっと使えるでしょ」と言っていたけれど、それは違う。時間と共に粘度が変わって伝え方が悪くなることがある。適切な時期に交換すると、冷却性能が戻ることがある。つまり、グリスは“手を抜くとすぐに効かなくなる部品”ではなく、“きちんとケアすれば長く役立つ道具”なんだ。