暗黙知と身体知の違いを徹底解説!知識は心だけじゃない、体が教える学び方

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暗黙知と身体知の違いを徹底解説!知識は心だけじゃない、体が教える学び方
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中嶋悟

名前:中嶋 悟(なかじま さとる) ニックネーム:サトルン 年齢:28歳 性別:男性 職業:会社員(IT系メーカー・マーケティング部門) 通勤場所:東京都千代田区・本社オフィス 通勤時間:片道約45分(電車+徒歩) 居住地:東京都杉並区・阿佐ヶ谷の1LDKマンション 出身地:神奈川県横浜市 身長:175cm 血液型:A型 誕生日:1997年5月12日 趣味:比較記事を書くこと、カメラ散歩、ガジェット収集、カフェ巡り、映画鑑賞(特に洋画)、料理(最近はスパイスカレー作りにハマり中) 性格:分析好き・好奇心旺盛・マイペース・几帳面だけど時々おおざっぱ・物事をとことん調べたくなるタイプ 1日(平日)のタイムスケジュール 6:30 起床。まずはコーヒーを淹れながらニュースとSNSチェック 7:00 朝食(自作のオートミールorトースト)、ブログの下書きや記事ネタ整理 8:00 出勤準備 8:30 電車で通勤(この間にポッドキャストやオーディオブックでインプット) 9:15 出社。午前は資料作成やメール返信 12:00 ランチはオフィス近くの定食屋かカフェ 13:00 午後は会議やマーケティング企画立案、データ分析 18:00 退社 19:00 帰宅途中にスーパー寄って買い物 19:30 夕食&YouTubeやNetflixでリラックスタイム 21:00 ブログ執筆や写真編集、次の記事の構成作成 23:00 読書(比較記事のネタ探しも兼ねる) 23:45 就寝準備 24:00 就寝


はじめに:暗黙知と身体知の基本のイメージ

この節では、悩んでいる疑問に対して、言葉の下にある「実は身につく知識」がどう動くのかを見ていきます。暗黙知は説明しづらい知識、身体知は体で覚える知識、この2つの違いを軸に、日常の中の体験を通じて理解していきます。たとえば自転車の乗り方を思い出すとき、言葉で説明しにくい動きの感覚が頭の中に浮かぶことがあります。この感覚こそが暗黙知と身体知の境界を探る手掛かりです。私たちは授業や本で言語での説明を受けますが、実際に体を動かして学ぶ場面では、体の記憶が大きな役割を果たしていることを多くの人が感じています。
この章では、まずこの2つの知識を「何が違うのか」を整理し、その後で日常の例を通して理解を深めます。
中学生のみなさんにも、頭の中だけで考えるより、体の反応と結びつけて考えると、覚えやすく、使いやすくなることを体感してほしいです。
暗黙知身体知は、学びの現場でとても大事な2つの視点です。

1. 暗黙知とは何か?どんな場面で使われるのか?

暗黙知は、説明しづらい内面の知識です。専門家がものすごい速さで判断する直感、友人が「なんとなく分かる」感覚、教科書には書かれていない経験の蓄積が生み出す力。学校の授業で使う公式や定義は外に書かれているexplicit knowledgeですが、現場ではその陰で働く暗黙知が大きな役割を果たします。たとえばベテランの数学教師が生徒がつまずく箇所を直感的に察知するのは、長い経験の蓄積という暗黙知のおかげです。さらに職人が道具の使い方を体で覚えているときも、言葉では説明しきれない暗黙知が活躍しています。ここでは具体的な例と、暗黙知がどうして言語化しにくいのかを分かりやすく紹介します。暗黙知は、経験を重ねるほど蓄積され、言葉で全てを説明することが難しくなる性質を持っています。

2. 身体知とは何か?体を使う学びの具体例

身体知は、体を使って覚える知識です。筋肉の記憶、動作のリズム、手先の感覚など、体を動かすときに現れる知恵のことを指します。たとえば自転車に乗るとき、手や足の動き、バランスをとる感覚は言葉で説明しきれない体の記憶です。スポーツのフォームや楽器の演奏、書道の筆さばき、ダンスの動きなど、練習を重ねるほど体が覚え、思い通りの動きができるようになります。身体知は「こうやればできる」という結論を、体から感じて得る学び方です。学校の体育や美術、ピアノの練習など日常の場面でよく見られ、反復練習を通じて体が正しい動きを覚えていく過程が素材の一部となります。

3. 暗黙知と身体知の違いを日常で見つけるコツ

日常生活の中でこの2つの知識を見分けるコツは、説明の難しさと体の反応を観察することです。難しい動作や直感的な判断は暗黙知が強く働く場面です。例えばスポーツの微妙な動きの判断、友達との会話の空気を読むときなど、言葉だけでは全てを伝えきれないことが多いです。一方で、体を使って覚える行動、手触り、動作のコツは身体知が関与します。たとえば楽器の練習で指の位置を体で覚えるとき、頭で指の位置を説明するよりも体の感覚で覚えるほうが早くうまくなります。こうした例を挙げながら、暗黙知と身体知の境界を自分の体験と結びつけて考えるコツを紹介します。

able border='1'>項目暗黙知身体知定義言葉にしづらい経験の蓄積。個人の判断基準となる知識。体を動かすことで覚える知識。筋肉や感覚に根ざす。学習の方法長い経験と反省、実践を通じた学習。言語化が難しいため他者との共有が難しいことも多い。反復練習と体の感覚を使う学習。見て体で覚える学習法が中心。典型的な例熟練の技術者の直感、ベテラン教師の理解の読み取り。自転車の乗り方、楽器の指使い、スポーツのフォーム。現れ方言葉では伝えきれない直感や判断に現れる。動作・苦手意識の克服、体の感覚の改善として現れる。
まとめとして、暗黙知と身体知は互いに補い合う関係です。言葉で説明しやすい表現的な知識と、体で感じて覚える体感的な知識は、学びの場で同時に働くことが多く、両方を意識することでより深い理解と技能の習得につながります。
日常生活にもこの二つはあふれており、遊びや部活動、勉強の場面で役立ちます。

ピックアップ解説

ある日の放課後、部活の練習で先輩が私にこう言いました。『動きを言葉で説明するのは難しい。体で覚えたものだけが後で役に立つんだよ。』この一言が、暗黙知と身体知の違いを体に染み込ませる瞬間でした。私は初めは理屈を追いかけていたのに、続けて練習するうちに体の感覚が正しいフォームを教えてくれるのを実感しました。暗黙知は頭の中にある判断の芯で、身体知はその芯を動かす筋肉や神経の作業だと気づく経験でした。この気づきは、勉強やスポーツだけでなく、日常の小さな動作にも応用でき、私は学び方を広げるきっかけになりました。


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