

中嶋悟
名前:中嶋 悟(なかじま さとる) ニックネーム:サトルン 年齢:28歳 性別:男性 職業:会社員(IT系メーカー・マーケティング部門) 通勤場所:東京都千代田区・本社オフィス 通勤時間:片道約45分(電車+徒歩) 居住地:東京都杉並区・阿佐ヶ谷の1LDKマンション 出身地:神奈川県横浜市 身長:175cm 血液型:A型 誕生日:1997年5月12日 趣味:比較記事を書くこと、カメラ散歩、ガジェット収集、カフェ巡り、映画鑑賞(特に洋画)、料理(最近はスパイスカレー作りにハマり中) 性格:分析好き・好奇心旺盛・マイペース・几帳面だけど時々おおざっぱ・物事をとことん調べたくなるタイプ 1日(平日)のタイムスケジュール 6:30 起床。まずはコーヒーを淹れながらニュースとSNSチェック 7:00 朝食(自作のオートミールorトースト)、ブログの下書きや記事ネタ整理 8:00 出勤準備 8:30 電車で通勤(この間にポッドキャストやオーディオブックでインプット) 9:15 出社。午前は資料作成やメール返信 12:00 ランチはオフィス近くの定食屋かカフェ 13:00 午後は会議やマーケティング企画立案、データ分析 18:00 退社 19:00 帰宅途中にスーパー寄って買い物 19:30 夕食&YouTubeやNetflixでリラックスタイム 21:00 ブログ執筆や写真編集、次の記事の構成作成 23:00 読書(比較記事のネタ探しも兼ねる) 23:45 就寝準備 24:00 就寝
セクシャリティとセクシュアリティの違いを理解する基本
まずこの二つの言葉は似ているようで意味の広さが違います。セクシャリティは「性に関する全体的なあり方」を指すことが多く、身体の感じ方、気持ち、恋愛や性行為に関する価値観、文化や社会の影響といった広い意味を含みます。
つまり自分がどう感じ、どう関わるかという“性の全体像”をまとめる大きな枠組みです。
一方、セクシュアリティはもう少し特定の意味で使われ、性の向き先・性の自認・性的指向といった“性のあり方の側面”を指すことが多いです。
実際には場面によって意味が変わることもあるので、使い分けが重要になる場面もあります。
実際の会話では、二つを同じ意味で使ってしまう人もいます。ただし、正確に伝えたいときは「セクシャリティは性の全体像」「セクシュアリティは性の在り方・指向と自認」を意味する、といった覚え方をすると混乱を避けられます。
この区別を理解することで、他の人の話を聴くときも自分の気持ちを言葉にしやすくなります。
重要ポイント:セクシャリティとセクシュアリティは人によって使い方が異なることがあるので、相手の意図を確認しながら話すとよいです。
自分の言葉を大切にすることが大切で、恥ずかしがらずに分からない点を質問する勇気も必要です。
違いのポイントを整理して覚えよう
このセクシャリティとセクシュアリティの違いを、一言で言い表すと「広さの違い」と「指向・自認の違い」です。
セクシャリティは性をめぐる人生全体のつくり方を示す大きな箱、セクシュアリティはその箱の中で、誰を愛したり自分はどう感じるかといった性の在り方を示す要素の一つです。
学校の授業や大人の話を聞くときには、できるだけ具体的な説明を求めると理解が深まります。
日常生活では、友だちが自分の気持ちを表現する際にこの二つの言葉がどう使われているかを聴く練習をするとよいです。
ね、セクシャリティとセクシュアリティの違いって、友だちとの雑談の中で混乱することがあるよね。僕はこう話します。『セクシャリティは性の全体像を包む大きな箱で、体の感覚、気持ち、関係性、文化の影響などを広く含みます。対してセクシュアリティは、その箱の中で特に「誰を好きになるか」「自分はどんな性別として自分を感じるか」といった、性の在り方を表す具体的な要素を指すことが多い。』この違いを知ると、友だちが言葉に詰まっても、相手の話をそっと受け止められる気がするんだ。
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