【図解付き】aarサイクルとpdcaサイクルの違いをわかりやすく解説！あなたの仕事に役立つ改善方法

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aarサイクルとpdcaサイクルとは？基本の違いを理解しよう

仕事や学習でよく耳にする「aarサイクル」と「pdcaサイクル」は、どちらも問題解決や改善のための方法です。

pdcaサイクルは「Plan（計画）」「Do（実行）」「Check（点検）」「Act（改善）」の4段階で、計画を立てて行動し、その結果を確かめて修正する流れを繰り返します。
一方aarサイクルは「After Action Review」の略で、日本語では「振り返り」を意味し、「何が良かったか」「何が改善できるか」を具体的に話し合うプロセスです。
pdcaは計画段階から始めるのに対し、aarは行動後に振り返りを重点的に行うことが特徴です。
どちらも改善を目指す方法ですが、使う場面や重視するポイントに違いがあります。

aarサイクルとpdcaサイクルの具体的な違いを表で比較

それでは、両者の違いをもっと詳しく見てみましょう。以下の表で比較してみます。

able border="1">ポイントAARサイクルPDCAサイクル目的実行後の振り返りと学びの共有計画から改善までの継続的なプロセス管理主なプロセス行動後のレビュー（良かった点と改善点の把握）計画→実行→評価→改善の4段階開始タイミング行動やプロジェクト完了後活動やプロジェクト開始前から特徴チームの対話や共有を重視計画的に問題解決を進める主な使用場面軍事、災害対応、プロジェクト振り返りビジネス全般、品質管理、業務改善

aarサイクルのメリットと使い方

AARサイクルの最大の魅力は「対話型の学び」ができることです。
行動が終わったあと、チームメンバーで集まって
・良かったこと
・改善できること
・次にどう活かすか
を話し合い、次の行動に反映します。
この過程で、それぞれのメンバーが気づいたことを伝え合えるので、個々の経験だけでなくチーム全体の成長につながります。

実際に災害対応や軍事演習でも活用されており、現場のリアルな声を次に生かす仕組みとして評価されています。
また短時間で振り返りができるため、忙しい業務の中でも効率よく学習と改善が可能です。

pdcaサイクルのメリットと使い方

PDCAサイクルは計画段階からしっかり準備して、継続的な改善を目指す点が特徴です。
まず目標や計画を立てて、実行しながら結果をチェックし、次に改善するというサイクルを繰り返します。
例えば、新しい商品開発や業務効率化での活用が多く、段階ごとに数字や結果を見ながら進めるので、具体的で客観的な改善ができます。

PDCAはマネジメントの基本と言われ、多くの会社や組織で根強く使われています。
しかし、計画通りに進めにくい場合や柔軟な対応が必要なときは、振り返り重視のAARを組み合わせて使うと効果的です。

実際の現場での使い分け方とまとめ

aarサイクルは行動のあとに深く振り返りたい時に最適です。
チームの意見を集めて今後の改善に役立てる「学習の場」を作ります。

pdcaサイクルは最初から改善プロセスを計画的に進めたい時に向いています。
目標設定から結果の検証までを一連の流れで管理するため、組織のマネジメントに役立ちます。

両者は目的や使い方が違うので、状況に合わせてうまく使い分けると良いでしょう。
たとえば、pdcaで計画的に動きながら、重要な節目でaarを取り入れて振り返るといったハイブリッドな方法も効果的です。

まとめとして、
・AARは行動後の振り返りと対話による学び
・PDCAは継続的で計画的な改善プロセス
この違いを知ることで、あなたの仕事や学習の質がぐっと良くなります。
ぜひこの記事を参考に、適切な改善サイクルを選んでみてくださいね。

ピックアップ解説

PDCAサイクルって本当に万能に見えますが、実は計画がしっかり立てられないと失敗しやすいんです。
だから、計画通りにいかないことが多い現場ではAARサイクルのような柔軟で対話中心の振り返りが役立つんですよね。
この２つをうまく組み合わせることで、計画性と現場のリアルな問題点を両方カバーできて、改善がもっとスムーズになります。
仕事だけでなく、学校のグループ活動やスポーツの練習でも使える考え方なので、知っておくと便利ですよ！

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