歯のクリーニングと歯石取りの違いとは？わかりやすく解説！

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歯のクリーニングと歯石取りの基本的な違い

歯のクリーニングと歯石取りは、どちらも歯科医院で行われる口の中のケアですが、その目的や方法は少し異なります。

歯のクリーニングは、歯の表面についたプラークや軽い着色汚れを専用の器具や研磨剤で落とし、歯の美しさや健康を保つための処置です。普段の歯磨きでは落としきれない汚れを取り除くために行います。

一方、歯石取りは、歯の表面に硬くこびりついた歯石を超音波スケーラーや手用スケーラーで除去する治療です。歯石はプラークが硬く石のように固まったもので、放置すると歯周病の原因になるので定期的な除去が必要です。

つまり、クリーニングは主に見た目の汚れや軽いプラークを落とす処置で、歯石取りは固まった歯石を物理的に除去する処置と言えます。

具体的な処置内容とその方法の違い

歯のクリーニングでは、専用のブラシやカップを使い、研磨ペーストとともに歯の表面を磨き上げます。これにより、タバコやコーヒー（関連記事：アマゾンの【コーヒー】のセール情報まとめ！【毎日更新中】）の着色、軽いプラークを効果的に落とせます。所要時間は30分前後で、痛みはほとんどありません。

それに対し、歯石取りは、超音波の振動で歯石を割って落としたり、手工具で削り取ったりします。この処置はやや刺激を感じることがあり、状態によっては出血が起きる場合もあります。所要時間は状態により変動しますが、通常30分から1時間程度です。

歯石がたくさん付いている場合は歯石取りを優先し、日常的な歯の汚れの場合はクリーニングが適しています。

歯のクリーニングと歯石取りの効果と頻度の違い

クリーニングは歯をツルツルにして爽快感が得られ、虫歯や歯周病の予防にもつながります。普段の歯磨きでは落とせない細かな汚れや着色を除去することで、口の中が清潔に保たれます。

歯石取りは放置すると増え続ける歯石を除去し、歯周病のリスクを減らすために非常に重要な処置です。歯石は一度付くと自分で取ることはできないため、定期的な歯科での除去が必要です。

どちらも定期的なケアが推奨されますが、歯石取りは最低でも半年に1回、クリーニングは3〜6ヶ月に1回が目安とされることが多いです。

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項目	歯のクリーニング	歯石取り
目的	着色やプラークの除去、歯の美化	硬くなった歯石の除去、歯周病予防
方法	専用器具と研磨剤で磨く	超音波や手用スケーラーで削り取る
痛み	ほとんどなし	若干の刺激・出血あり得る
頻度	3〜6ヶ月に1回	最低半年に1回推奨

まとめと歯科受診時のポイント

歯のクリーニングと歯石取りは、どちらも口の健康を保つ上で大切なケアですが、その役割や行うタイミングが異なります。

歯のクリーニングは主に見た目や軽い汚れのケア、歯石取りは歯周病予防のために歯石を除去するものと覚えるとわかりやすいでしょう。

歯科を受診するときは、歯の状態をよく診てもらい、自分に必要なケアを丁寧に相談しましょう。定期的なチェックと適切な処置で、健康な歯を長く保つことができます。

ピックアップ解説

歯石取りについて話しましょう。歯石って一度できると自分の歯ブラシでは取れなくて、まるで石のように硬いんです。だから放っておくとどんどん増えて歯周病の原因になります。面白いのは、この歯石は口の中にある唾液のミネラルがプラークに結びついて固まることでできるんですよ。だから毎日のケアだけでなく、定期的に歯医者さんで取ってもらうのがとっても大事なんです。歯石は見た目は地味だけど、実は口の健康の敵なんですね！

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