

中嶋悟
名前:中嶋 悟(なかじま さとる) ニックネーム:サトルン 年齢:28歳 性別:男性 職業:会社員(IT系メーカー・マーケティング部門) 通勤場所:東京都千代田区・本社オフィス 通勤時間:片道約45分(電車+徒歩) 居住地:東京都杉並区・阿佐ヶ谷の1LDKマンション 出身地:神奈川県横浜市 身長:175cm 血液型:A型 誕生日:1997年5月12日 趣味:比較記事を書くこと、カメラ散歩、ガジェット収集、カフェ巡り、映画鑑賞(特に洋画)、料理(最近はスパイスカレー作りにハマり中) 性格:分析好き・好奇心旺盛・マイペース・几帳面だけど時々おおざっぱ・物事をとことん調べたくなるタイプ 1日(平日)のタイムスケジュール 6:30 起床。まずはコーヒーを淹れながらニュースとSNSチェック 7:00 朝食(自作のオートミールorトースト)、ブログの下書きや記事ネタ整理 8:00 出勤準備 8:30 電車で通勤(この間にポッドキャストやオーディオブックでインプット) 9:15 出社。午前は資料作成やメール返信 12:00 ランチはオフィス近くの定食屋かカフェ 13:00 午後は会議やマーケティング企画立案、データ分析 18:00 退社 19:00 帰宅途中にスーパー寄って買い物 19:30 夕食&YouTubeやNetflixでリラックスタイム 21:00 ブログ執筆や写真編集、次の記事の構成作成 23:00 読書(比較記事のネタ探しも兼ねる) 23:45 就寝準備 24:00 就寝
xジェンダーとバイセクシュアルの違いを知るための基礎知識
xジェンダーとは、心の中で感じる自分の性別のことを指します。生まれたときに体の特徴で割り当てられた性別と違って、自分はどんな性別を自分らしく感じるかという内的な感覚の話です。xジェンダーは必ずしも男性か女性かに二分されるものではなく、境界があいまいなこともあります。誰かが「あなたの性自認は何ですか」と尋ねたとき、まずは本人の言葉を尊重することが大切です。性自認は時間とともに変わることもあり、急いで結論を出す必要はありません。私たちが大切にすべきは、決めつけずに相手を受け止める姿勢です。
バイセクシュアルとは、性的指向の一つで、異性だけではなく同姓の人にも恋愛的・性的な魅力を感じることを意味します。これは誰に恋をするかという「対象の幅」を示す概念であり、性自認とは別の軸です。性自認と性的指向は別個のものなので、誰かを理解する時はそれぞれの意味に分けて考えると混乱が減ります。実生活の場面では、友達や家族が自分の感覚をどう伝えるかを重視して、相手の話を待つことが大切です。
この違いを学ぶことは、誰かを尊重する基本的な柱になります。教室での呼称、名札の表示、自己紹介の仕方、さらには進路の選択や人間関係の築き方にも影響します。自分のペースで学び、他人の体験を尊重することが、誰にとっても安心できる場を作る第一歩です。
具体的な違いを表と例で整理する
違いを頭の中だけで整理すると混乱しがちです。ここでは日常的な観点から、性自認と性的指向の違いを整理します。性自認は自分が心の中で感じる性別のことで、たとえば“私は男性として生きたい”と感じる人もいれば“女性として生きたい”と感じる人もいます。性的指向は誰に恋をするのかという点で、男性に惹かれる、女性に惹かれる、または複数の性別を対象とする場合がある、という意味です。
この二つが同じ枠に含まれると思われがちですが、実際には別の軸です。理解を深めるために、以下の表を読み、例を思い浮かべてみましょう。表を見れば、性自認と性的指向の関係が見えてくるはずです。
表はあくまで一例ですので、実際の体験は人それぞれ違うことを覚えておいてください。
この表の読み方を練習することは、相手の話を正しく理解する力を高めます。表の続きとして、身近な例をもう少し掘り下げます。例えばAさんは自分の性自認を“男性”と感じつつ、恋愛対象は女性にも男性にも広く感じる「バイセクシュアル」である場合があります。別の人は自分の性自認を「非二元」として表現し、恋愛対象は主に同性に偏る場合もあるでしょう。このように、二つの軸を別々に考えることで、誰かの経験を正しく理解しやすくなります。
表の説明に加え、身近な例をもう少し掘り下げます。例えばAさんは自分の性自認を“男性”と感じつつ、恋愛対象は女性にも男性にも広く感じる「バイセクシュアル」である場合があります。別の人は自分の性自認を「非二元」として表現し、恋愛対象は主に同性に偏る場合もあるでしょう。このように、二つの軸を別々に考えることで、誰かの経験を正しく理解しやすくなります。
この記事で学んだことは、相手の言葉をそのまま受け止め、ラベルを急いで決めつけないことです。性自認と性的指向は個人の内面に根ざした重要な部分であり、社会が多様性を認めるほど、みんなが安心して自分を表現できるようになります。
表の説明に加え、身近な例をさらに考えると、学んだことが実生活で役立ちます。表の裏側には、相手の話を尊重する気持ちと、自分の考えを伝える勇気が必要です。
この学びを通して、誰もが自分らしく生きられる社会づくりに参加できるのです。
ある日、友達と放課後に話していたとき、彼女が『私、xジェンダーって呼ばれることがあるんだけど、何だろう?』と尋ねてきました。私はまず自分の言葉を選ぶことを心がけました。性自認は心の中の性別の感じ方、性的指向は恋愛や性的な魅力を感じる相手の性別という二つの軸で捉えると理解しやすいことを伝え、相手の話を遮らずに聞きました。重要なのは、他人の経験を尊重する姿勢と、必要以上に説明を急がないことです。私たちの雑談は、ただの用語の説明を超えて、相手を理解するための小さな道具箱になっていく気がしました。