中嶋悟
名前：中嶋 悟（なかじま さとる） ニックネーム：サトルン 年齢：28歳 性別：男性 職業：会社員（IT系メーカー・マーケティング部門） 通勤場所：東京都千代田区・本社オフィス 通勤時間：片道約45分（電車＋徒歩） 居住地：東京都杉並区・阿佐ヶ谷の1LDKマンション 出身地：神奈川県横浜市 身長：175cm 血液型：A型 誕生日：1997年5月12日 趣味：比較記事を書くこと、カメラ散歩、ガジェット収集、カフェ巡り、映画鑑賞（特に洋画）、料理（最近はスパイスカレー作りにハマり中） 性格：分析好き・好奇心旺盛・マイペース・几帳面だけど時々おおざっぱ・物事をとことん調べたくなるタイプ 1日（平日）のタイムスケジュール 6:30 起床。まずはコーヒーを淹れながらニュースとSNSチェック 7:00 朝食（自作のオートミールorトースト）、ブログの下書きや記事ネタ整理 8:00 出勤準備 8:30 電車で通勤（この間にポッドキャストやオーディオブックでインプット） 9:15 出社。午前は資料作成やメール返信 12:00 ランチはオフィス近くの定食屋かカフェ 13:00 午後は会議やマーケティング企画立案、データ分析 18:00 退社 19:00 帰宅途中にスーパー寄って買い物 19:30 夕食＆YouTubeやNetflixでリラックスタイム 21:00 ブログ執筆や写真編集、次の記事の構成作成 23:00 読書（比較記事のネタ探しも兼ねる） 23:45 就寝準備 24:00 就寝
自己推薦書と自己申告書って何？基本を押さえよう
就職や進学の場面でよく聞く「自己推薦書」と「自己申告書」ですが、似ているようで実は目的や内容が違います。
まず、「自己推薦書」は、自分自身を他者に推薦するための書類で、あなたの人柄や能力、経験を伝え、評価してもらうためのものです。
一方、「自己申告書」は、会社や学校に対して自分の情報を正直に伝えるための書類で、性格や健康状態、希望条件などを申告することが多いです。
この２つの違いを理解することは、書類作成の成功につながります。
自己推薦書の特徴とは？どんな時に使うの？
自己推薦書は、あなた自身をアピールするための手紙のようなものです。
具体的には、学校の入試や就職活動で使われることが多く、自分の強みや実績を相手に伝える役割を持っています。
例えば、「私はチームリーダーとして〇〇のプロジェクトを成功に導きました」といった具体例を書き、自分の能力や熱意を強調します。
そのため、できるだけ自分の良いところを伝えたい時に使う書類であり、その内容は相手に好印象を与えるように心がけましょう。
自己申告書の特徴とは？どんな情報を記入するの？
自己申告書は、会社や学校に対して自分の情報を正確に伝えるためのもので、主に性格や健康、希望条件などを申告します。
例えば、職場の健康管理のための健康状態の申告、希望する勤務地や職種、勤務時間の申告などが含まれることがあります。
また、性格の自己認識や、特別に伝えたい事情なども記入する場合があり、日常生活や仕事を円滑に進めるための基礎情報として使われます。
自己申告書は、評価や推薦を目的とするものではなく、自分の状況を正直に報告することが大切です。
自己推薦書と自己申告書の違いを表で比較！
わかりやすく、２つの違いを下の表にまとめてみました。
| 項目 | 自己推薦書 | 自己申告書 |
|---|---|---|
| 目的 | 自分を他者に推薦し、評価してもらうため | 自分の情報や状況を正直に報告するため |
| 内容 | 自分の強みや実績、長所をアピールする具体的なエピソード | 性格や健康状態、希望条件、自己の事情など |
| 使われる場面 | 就職活動、学校入試、資格申請など | 会社の健康管理、適性把握、職場調整など |
| 書き方のポイント | 魅力を引き出すためにポジティブに書く | 正直に自身の状況を書く |
