生活介護と自立訓練の違いをやさしく解説！誰にどんなサポートが受けられるのか

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生活介護と自立訓練の違いを理解する基本ポイント

この二つのサービスは、障害がある人の生活をサポートする制度の中でよく似た名前ですが、目的や提供の仕方が異なります。
誰が受けられるのか、どんな場面で使うのかを知ることで、困っている人や家族が適切な選択をしやすくなります。
まずは大きな枠組みを押さえましょう。
生活介護は日常生活の基本的な支援を目的とし、食事、入浴、排泄、着替えなどの介助や、機能訓練を組み合わせて提供します。
一方、自立訓練は「自分でできることを増やす」ことを重点に置き、活動や訓練を通じて生活能力の自立化を目指します。生活介護と自立訓練は、利用者の状態に応じて組み合わせて使われることも多く、個々の目標に合わせてプランを作成します。
このような違いを正しく理解することで、家庭と専門家が連携して適切な支援を設計しやすくなります。
次の表は、両サービスの要点を比べたものです。

項目	生活介護	自立訓練
目的	日常生活の支援を中心	自立した生活能力の向上を中心
実施場所	施設・居宅など現場での支援	訓練を通じた自立の促進
対象	介護が必要な方を中心	日常生活の自立を目指す方を中心

生活介護とは？自立訓練とは？まずここを確認

この二つのサービスは目的が違います。
生活介護は、食事の準備や排泄の補助、移動の手伝いなど、日々の暮らしを安定させるためのサポートです。
自立訓練は、買い物や料理、家事、地域での活動など、将来も自分でできることを増やす訓練が中心になります。
どちらを選ぶべきかは、本人の「やりたいこと」や「困っていること」、家族の希望と医療・ケアマネのアドバイスを踏まえて決めると良いでしょう。必要に応じて二つのサービスを組み合わせ、段階的に目標を設定することもよくあります。
支援計画は、本人の尊厳を守りつつ、生活の質を高めることを第一に作られます。

ピックアップ解説

木村くんと私。彼は最近「自立訓練」という言葉を覚え、私にこう言いました。「学校の授業のように、毎日ちょっとずつ、自分でできることを増やしたいんだ」その言葉が示すのは、訓練の意味だけでなく、未来への希望。実際には、最初は小さな成功かもしれない。朝の支度を自分で終える、近所へ短い散歩に出る、そんな日々の積み重ねが自信へと変わる。生活介護は、毎日の安全と安定を守る土台として重要で、二つは相補的。私たちは本人の目標に合わせて、柔軟に組み合わせることが大事だと思う。

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