中嶋悟
名前：中嶋 悟（なかじま さとる） ニックネーム：サトルン 年齢：28歳 性別：男性 職業：会社員（IT系メーカー・マーケティング部門） 通勤場所：東京都千代田区・本社オフィス 通勤時間：片道約45分（電車＋徒歩） 居住地：東京都杉並区・阿佐ヶ谷の1LDKマンション 出身地：神奈川県横浜市 身長：175cm 血液型：A型 誕生日：1997年5月12日 趣味：比較記事を書くこと、カメラ散歩、ガジェット収集、カフェ巡り、映画鑑賞（特に洋画）、料理（最近はスパイスカレー作りにハマり中） 性格：分析好き・好奇心旺盛・マイペース・几帳面だけど時々おおざっぱ・物事をとことん調べたくなるタイプ 1日（平日）のタイムスケジュール 6:30 起床。まずはコーヒーを淹れながらニュースとSNSチェック 7:00 朝食（自作のオートミールorトースト）、ブログの下書きや記事ネタ整理 8:00 出勤準備 8:30 電車で通勤（この間にポッドキャストやオーディオブックでインプット） 9:15 出社。午前は資料作成やメール返信 12:00 ランチはオフィス近くの定食屋かカフェ 13:00 午後は会議やマーケティング企画立案、データ分析 18:00 退社 19:00 帰宅途中にスーパー寄って買い物 19:30 夕食＆YouTubeやNetflixでリラックスタイム 21:00 ブログ執筆や写真編集、次の記事の構成作成 23:00 読書（比較記事のネタ探しも兼ねる） 23:45 就寝準備 24:00 就寝
todoリストとは？基礎からわかりやすく解説
まず、todoリストは、やるべきことを簡単に書き出したリストのことです。たとえば、「宿題をする」「買い物に行く」といった日常的なタスクを忘れないようにメモします。
todoリストの特徴はシンプルさにあります。思いついたことや、やるべきことをただ箇条書きにするだけで、特別なルールや方法はいりません。自分のスマホアプリや紙のノート、付箋などに書き込むことが多いです。
これにより、やるべきことが明確になり、終わったらチェックしたり消したりできるので、達成感も味わえます。忙しい人やシンプルに管理したい人に向いています。
バレットジャーナルとは？todoリストとの違いと特徴
バレットジャーナルはtodoリストよりも少し複雑で、ノートを使ってタスク管理だけでなく、計画や日記、メモなども一緒にまとめる方法です。
バレットジャーナルは「ジャーナル（記録）」という言葉が示す通り、自分の生活全体を整理し、見える化する手帳術です。専用の記号（バレット）を使って「タスク」「イベント」「メモ」を区別し、1日の予定や思ったことを書き残せます。
また、月ごとの計画や未来の予定、振り返りなど機能を分けて管理できるため、todoリストより自分の生活や考えを深く整理したい人向きです。
ただし、初めての人はルールを覚える必要があり、ノート作りに時間がかかることもあります。
todoリストとバレットジャーナルの違いを表で比較！
どちらを選ぶべき？用途に合わせた選び方
todoリストは、忙しい中でもすぐにタスクを忘れずに使いたい人にぴったりです。作り方が簡単なので続けやすく、短期間の予定整理に向いています。
一方で、バレットジャーナルは、自分の生活すべてを整理したい、計画や気持ちの記録も残したい人におすすめです。時間はかかりますが、使い続けるうちに自分なりの工夫も増え、楽しくなっていきます。
どちらも強制するものではないので、使いやすい方や目的に合う方法を選ぶことが何より大切です。
ぜひ今回の違いを参考に、あなたに合ったタスク管理の方法を見つけてくださいね！
バレットジャーナルの魅力は、ただのtodoリスト以上に自分の気持ちや日々の出来事も一緒に書き込めるところです。見た目を工夫したり、イラストを加えたり、自分だけのノートに育てられる楽しさがあります。
特に、記号を使ってタスクやイベントを分けられるので、なんとなくスッキリした気分で毎日を振り返れます。
意外と続けていくと、ノート作りが趣味のようになり、生活そのものが充実してくるんですよね。
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