急性緑内障発作と眼精疲労の違いとは？見分け方と対処法をわかりやすく解説！

---

急性緑内障発作とは何か？その特徴を詳しく解説

急性緑内障発作は目の中の圧力が急激に高まる病気で、突然激しい目の痛みや頭痛、視力の低下を引き起こします。これは目の中にある房水（ぼうすい）という液体の流れが妨げられ、眼圧が急上昇することで発生します。放置すると視神経にダメージが及び、失明の危険もあるため、早急な治療が必要です。

症状は一般的な眼の不調とは違い、目の痛みが非常に強く、吐き気や嘔吐を伴うこともあります。多くの場合は片目だけに症状が出て、目が充血し、視界がぼやけることが特徴です。

急性緑内障発作は主に中高年の人に多いですが、誰でもなる可能性があるため、目の異常を感じたらすぐに眼科を受診しましょう。

眼精疲労とは？原因と症状をやさしく説明

一方、眼精疲労は長時間パソコンやスマートフォン、テレビを見続けることで起こる目の疲れや痛みのことです。これは眼の筋肉や神経が疲れてしまう状態で、眼の乾きやかすみ目、頭痛などの軽い不快感を引き起こします。

基本的には休息や目を温めるなどのケアで回復することが多いですが、慢性的に続くと目の健康にも悪影響を与えます。

眼精疲労は誰にでも起こる身近な目のトラブルで、特に現代のデジタル社会では非常に多く見られます。症状が軽くても日常生活に支障をきたすことがあるため、適切な対策が大切です。

急性緑内障発作と眼精疲労の主な違いを徹底比較！

下記の表は急性緑内障発作と眼精疲労の違いをわかりやすくまとめたものです。

ding="8">

項目	急性緑内障発作	眼精疲労
原因	眼圧の急上昇による房水の流れの妨害	長時間の近くの作業による眼筋疲労
症状	激しい目の痛み、頭痛、吐き気、視力低下	目の疲れ、かすみ目、軽い頭痛
発症速度	突然発症し急激に悪化	徐々に現れ、軽度から進行
治療	緊急の医療処置が必要	休息や目のケアで改善
危険性	放置すると失明の恐れあり	通常は深刻な合併症なし

このように、症状の重さや緊急性、安全面で大きな違いがあります。

急性緑内障発作と眼精疲労の見分け方・対処法

急性緑内障発作の場合は、激しい痛みや吐き気を伴うため、すぐに眼科を受診する必要があります。時間が経つと視力の回復が難しくなるため、痛みが強い、視界が急に悪くなった場合は迷わず救急へ行きましょう。

一方、眼精疲労は目を休めたり、適度に遠くを見る、ブルーライトカット眼鏡を使うなどの対策で改善が期待できます。また、仕事や勉強の合間に休憩を取り、目の体操をすることも大切です。

さらに、眼精疲労がひどい場合は眼科で相談し、適切な目薬を処方してもらうことも有効です。

急性緑内障発作と眼精疲労は症状が似ていることもありますが、特に目の痛みが激しいかどうか、吐き気の有無、視力の急激な低下に注目して判断してください。どちらにしても、自分で判断せず専門医の診断を受けることが最も安全です。

ピックアップ解説

急性緑内障発作と聞くと、難しい医学用語が並んで怖いイメージを持つかもしれません。でも、実はこの発作は目の中の圧力が急に上がってしまうことで起こるんです。普段、目の中には房水（ぼうすい）という液体があって、適度に流れることで眼圧が保たれています。でも何かのきっかけでこの流れが急に止まると、圧力が急上昇！すると、激しい痛みや吐き気まで引き起こすんですよ。だから、「目が痛いな」と思ってもただの疲れ目とは違うこともあるので注意が必要です。普段からパソコンやスマホで目を酷使している人は特に気をつけたいですね。

---