知らなきゃ損！クレンジングと洗顔フォームの違いを徹底解説

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クレンジングと洗顔フォームは何が違うの？

皆さんは、クレンジングと洗顔フォームの違いをはっきり理解していますか？どちらもお肌をキレイにするためのアイテムですが、用途や役割は違います。

クレンジングは主にメイクや皮脂、日焼け止めといった油性の汚れを落とすためのものです。一方、洗顔フォームは顔についたほこりや汗、古い角質などの水溶性の汚れを落とす役割があります。つまり、クレンジングはメイクを落とすための専用アイテム、洗顔フォームはお肌の汚れを落として清潔に保つためのものと考えましょう。

この違いを理解することで、肌への負担を減らし、トラブルを防ぐことができます。ぜひ正しい順番でお手入れしてください。

クレンジングの特徴と使い方

クレンジングにはオイル、バーム、ミルク、ジェルなどいろいろな種類がありますが、基本的な役割はメイクや皮脂といった油汚れを溶かし、落とすことです。

使い方は、手のひらに適量をとり、乾いた肌にやさしくなじませてメイクを浮かせます。そのあと、水かぬるま湯でしっかり洗い流します。

もし洗い流しが不十分だと、肌に汚れが残り毛穴詰まりやニキビの原因になることもあるので注意が必要です。

メイクをしていない日でも皮脂や日焼け止めはクレンジングで落とすと肌に優しくなります。

洗顔フォームの特徴と使い方

洗顔フォームは主に汗やほこり、古い角質などの水溶性の汚れを洗い流すためのものです。

使い方は、ぬるま湯で顔を軽く濡らしたあと、洗顔フォームを泡立ててから優しく顔全体を包み込むように洗います。その後、しっかりぬるま湯で流しましょう。

洗顔フォームはあまり強くこすりすぎると肌を傷めるので、やさしく洗うことが大切です。また、洗いすぎも肌の乾燥につながるので一日に２回までが目安です。

クレンジングと洗顔フォームの使う順番とポイント

正しいスキンケアの順番はまずクレンジングでメイクや皮脂を落とし、それから洗顔フォームでお肌の汚れを洗い流すことです。

どちらかを省いたり、順番を間違えたりすると、十分に汚れが落ちずに肌トラブルの原因になることがあります。

ポイント

• クレンジングは優しく丁寧になじませる
• 洗顔フォームは泡で包み込むように洗う
• 熱すぎるお湯は避け、ぬるま湯で洗い流す
• 洗顔後はすぐに保湿する

クレンジングと洗顔フォームの違いを表でまとめると？

項目	クレンジング	洗顔フォーム
主な目的	メイクや油性の汚れを落とす	汗やほこりなど水溶性の汚れを落とす
使うタイミング	スキンケアの最初、メイク落としに使う	クレンジングの後、顔の汚れを洗う時
種類	オイル、バーム、ミルク、ジェルなど	フォーム、ジェル、石鹸タイプ
洗い上がりの感触	しっとり～ややしっとりタイプが多い	さっぱりまたはしっとりタイプがある
注意点	強くこすらない、しっかり洗い流す	泡立ててやさしく洗う、洗いすぎに注意

クレンジングと洗顔フォームはどちらも肌を清潔に保つために大切なアイテムですが、役割が異なるため使い方も違います。

適切に使い分けることで、つるつるの肌を目指しましょう！

ピックアップ解説

クレンジングの種類にはオイルタイプやバームタイプなど、たくさんありますよね。実はオイルタイプはしっかりメイクを落としやすいですが、肌が乾燥しやすい人はミルクタイプが優しくておすすめなんです。バームタイプは固形なのに溶けだして使いやすく、お肌に潤いも守ってくれるので人気があります。自分の肌質や好きな使い心地で選ぶのがポイントですよ！

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