

中嶋悟
名前:中嶋 悟(なかじま さとる) ニックネーム:サトルン 年齢:28歳 性別:男性 職業:会社員(IT系メーカー・マーケティング部門) 通勤場所:東京都千代田区・本社オフィス 通勤時間:片道約45分(電車+徒歩) 居住地:東京都杉並区・阿佐ヶ谷の1LDKマンション 出身地:神奈川県横浜市 身長:175cm 血液型:A型 誕生日:1997年5月12日 趣味:比較記事を書くこと、カメラ散歩、ガジェット収集、カフェ巡り、映画鑑賞(特に洋画)、料理(最近はスパイスカレー作りにハマり中) 性格:分析好き・好奇心旺盛・マイペース・几帳面だけど時々おおざっぱ・物事をとことん調べたくなるタイプ 1日(平日)のタイムスケジュール 6:30 起床。まずはコーヒーを淹れながらニュースとSNSチェック 7:00 朝食(自作のオートミールorトースト)、ブログの下書きや記事ネタ整理 8:00 出勤準備 8:30 電車で通勤(この間にポッドキャストやオーディオブックでインプット) 9:15 出社。午前は資料作成やメール返信 12:00 ランチはオフィス近くの定食屋かカフェ 13:00 午後は会議やマーケティング企画立案、データ分析 18:00 退社 19:00 帰宅途中にスーパー寄って買い物 19:30 夕食&YouTubeやNetflixでリラックスタイム 21:00 ブログ執筆や写真編集、次の記事の構成作成 23:00 読書(比較記事のネタ探しも兼ねる) 23:45 就寝準備 24:00 就寝
はじめに
写真を撮るとき、明るさや雰囲気を決める要素はたくさんあります。その中でも特に頻繁に耳にするのが f値 と 露出補正 です。似ている言葉に見えますが、実は役割も使い方も違います。本記事では f値 と 露出補正 の違いを、初心者にもわかるよう丁寧に解説します。まずは基本の意味から始め、次に使い方のコツ、最後に実践的なまとめを紹介します。文章だけでなく図や例も交え、写真の世界に初めて触れる人でも混乱しないように心掛けました。読み進めるうちに、どちらをどう変えれば写真の印象を変えられるかが見えてくるはずです。ぜひ最後まで読んであなたの撮影スキルの一歩を踏み出してください。
f値とは何か
f値はレンズの絞りの開き具合を示す数字で絞り値とも呼ばれます。記号として F1.8、 F5.6 のように表記され、数字が小さいほど絞りが大きく開くため多くの光を取り込み、写真は明るくなり背景がぼけやすくなります。反対に大きな f値 では光が少なくなりピントの範囲が広がるため全体がシャープになります。被写界深度という言葉で説明される現象で、前景と背景のどれだけの部分までピントが来るかを決めます。つまり f値 は光量と被写界深度の両方を同時に調整する道具です。実際の撮影では風景写真には F8 から F11 台に設定して全体の階調を保ちつつ、ポートレートでは F1.8 から F2.8 程度で人物を際立たせるといった使い分けが基本です。
初心者の方は最初から完璧を目指すよりも、いくつかの絞り値を試して写真がどう変わるかを体感することをおすすめします。練習を重ねるうちに、光の量と深さの両方を直感的に扱えるようになり、作品の質が一歩前へ進みます。
露出補正とは何か
露出補正はカメラの測光結果が示す明るさに対して、撮影者が意図的に補正をかける機能です。自動モードでは平均的な明るさを狙いますが、被写体の明るさが偏る場面では意図どおりの雰囲気にならないことがあります。補正量はプラス方向にすると写真全体が明るくなり、顔の影が柔らかく出やすくなります。逆にマイナス方向にすると写真全体が暗めになり、夜景のコントラストや雰囲気が強調されることが多いです。補正値の単位は段と呼ばれ、+0.3 や +1.0 など小さな値から始めるのがコツです。練習を重ねると補正の感覚が身につき、露出計の数値を見ただけで最適な補正がわかるようになります。
ただし補正は場面次第で適切さが変わるため、過度な補正は自然さを崩す原因にもなります。風景や夜景、ポートレートそれぞれの特徴を理解し、絞りとシャッター速度の組み合わせと合わせて使うと写真表現の幅が大きく広がります。
違いの実践的な比較
f値と露出補正は同じ写真の世界にいるものですが、役割が異なります。f値は光の量と被写界深度を同時に決める設計図であり、露出補正は測光結果に対して明るさの方向性を指示する道具です。実際の現場では両方を適切に使い分けるのが重要で、目的の表現に合わせて設定を変えていきます。以下の表は同じ風景を違う設定で撮影した場合の違いを簡単に整理したものです。
例として晴天の屋外風景では f値を F8 から F11 程度にして景色の奥行きを保ちつつ、露出補正を +0.3 から +0.7 程度にすることで空と地表の明るさのバランスを取りやすくなります。逆光の状況では人物をしっかり見せるために f値を F2.8 程度にして背景をぼかし、露出補正を +0.5 から +1.0 程度にして顔の明るさを整えるのが一つの目安です。ただし実際には撮影条件や機材、好みによって最適値は変わるため、いろいろ試して自分の感覚を磨くことが大切です。以下の表はあくまで目安として参考にしてください。
このように f値と露出補正は、写真の明るさだけでなく雰囲気をも決める重要な要素です。練習を重ねるほど、思い通りの表現が近づき、撮影の楽しさが増えていきます。
放課後の写真部で友だちと話していたときのことです。f値が小さくなると背景がぼけて主役が浮き上がる、露出補正を少し調整するだけで顔の明るさが大きく変わる。最初は難しそうに見えましたが、実際にシャッターを切って確認していくと、数字と絵作りの関係が見えてきました。絞りと補正の組み合わせを実験するたびに、写真という表現の幅が広がるのを感じます。今では撮影現場で、機材よりも自分の感覚を信じて焦らずゆっくり試すことを心がけています。