中嶋悟
名前：中嶋 悟（なかじま さとる） ニックネーム：サトルン 年齢：28歳 性別：男性 職業：会社員（IT系メーカー・マーケティング部門） 通勤場所：東京都千代田区・本社オフィス 通勤時間：片道約45分（電車＋徒歩） 居住地：東京都杉並区・阿佐ヶ谷の1LDKマンション 出身地：神奈川県横浜市 身長：175cm 血液型：A型 誕生日：1997年5月12日 趣味：比較記事を書くこと、カメラ散歩、ガジェット収集、カフェ巡り、映画鑑賞（特に洋画）、料理（最近はスパイスカレー作りにハマり中） 性格：分析好き・好奇心旺盛・マイペース・几帳面だけど時々おおざっぱ・物事をとことん調べたくなるタイプ 1日（平日）のタイムスケジュール 6:30 起床。まずはコーヒーを淹れながらニュースとSNSチェック 7:00 朝食（自作のオートミールorトースト）、ブログの下書きや記事ネタ整理 8:00 出勤準備 8:30 電車で通勤（この間にポッドキャストやオーディオブックでインプット） 9:15 出社。午前は資料作成やメール返信 12:00 ランチはオフィス近くの定食屋かカフェ 13:00 午後は会議やマーケティング企画立案、データ分析 18:00 退社 19:00 帰宅途中にスーパー寄って買い物 19:30 夕食＆YouTubeやNetflixでリラックスタイム 21:00 ブログ執筆や写真編集、次の記事の構成作成 23:00 読書（比較記事のネタ探しも兼ねる） 23:45 就寝準備 24:00 就寝
cfpとghgの違いを徹底解説：中学生にも分かるポイント
CFP（カーボンフットプリント）は、ある製品やサービス、あるいは個人が、ライフサイクル全体で排出する温室効果ガスの総量を表す指標です。製品であれば材料の調達から製造、輸送、利用、廃棄までの過程を通じて出るCO2やメタンなどを換算してCO2eという統一の単位で足し合わせます。単位は主にkg CO2eで表され、数値が大きいほど地球温暖化への影響が大きいと判断されます。個人の場合も同じ考え方で、日常の行動を見直す糸口になります。CFPは製品を選ぶときの目安として広く使われ、企業が環境負荷を減らすための改善案を立てるときにも欠かせません。厳密には、原材料の採掘、製造、輸送、使用、廃棄までの全工程を順番に追っていくライフサイクルアセスメントという方法で計算します。これにはエネルギーの使い方、製品の設計の工夫、回収・リサイクルの仕組みなど、身の回りの技術や制度が大きく影響します。
CFPとは何か？
CFPは製品やサービスが社会にもたらす環境負荷を数値化する考え方です。幅広い人や組織にとって、どの選択が地球にやさしいかを判断する道しるべになります。ここで重要なのは測定の視点をそろえることです。作る側と使う側の両方が、どの段階でどうエネルギーを使っているかを透明に示すことが求められます。つまりCFPは作る人の責任と選択の力を示す道具なのです。さらに、企業が公表する報告書や政府のガイドラインを参照することで、私たち消費者は製品を選ぶときの判断材料を増やすことができます。CFPは生産者の設計の工夫や材料選び、リサイクルの仕組みづくりを促進する力をもち、社会全体の環境意識を高める役割も果たします。
GHGとは何か？
GHGは温室効果ガスのことを指します。地球の大気の中にある二酸化炭素CO2、メタンCH4、亜酸化窒素N2Oなどが代表で、これらのガスは太陽の熱を地球に閉じ込め、気候の変動を引き起こします。GHGは大気中に実際にどれだけのガスがあるかという量の話です。政治や企業の規制はこのGHGの総量を減らすことを目標にしており、CO2eという共通の単位で比較されます。GHGの評価は、工場の排出量だけでなく、車の走行距離、家庭の電力使用、季節ごとのエネルギーの使い方まで含みます。GHGはまた、ガスの種類ごとに温暖化への影響度が異なるため、総量だけでなく“どのガスがどれくらいあるか”の内訳も重要です。これを理解すると、地球温暖化対策の優先順位を立てやすくなり、具体的な行動の選択肢も見えやすくなります。
日常生活での違いを具体例で理解する
身の回りの例でCFPとGHGの違いを感じるのは難しくないです。例えば、あなたが新しいスマホを買うとき、CFPはそのスマホを作るために使われた材料の採取や製造、輸送、廃棄の過程で排出されるガスの総量を想像させます。対してGHGは今このスマホを使っているときに地球へどれだけの熱が加わるかを考えるうえでの量です。長距離の移動を控え、電車を使えば移動のCFPは下がる一方、渋滞で車を長く走らせればGHGの値自体も増えます。学校行事での移動手段を変えるだけでも、総合的な影響は小さくありません。買い物を選ぶときには、CGF（消費者の側の行動）としてのCFPを意識することが大切です。自宅でのエネルギー管理、日の光を利用した自然な暖房・冷房の工夫、家電の省エネ設定など、日常の行動がCFPとGHGの両方を左右します。
日常の対策：どう減らすか
CFPを下げるには設計や素材の選択、エネルギーの使い方、リサイクルの仕組みを見直します。家での電力を節約することはCFPを直接下げることにつながり、長距離の移動を公共交通機関や自転車に切り替えることは輸送部門のCFPを減らします。GHGを減らすには、二酸化炭素だけでなく、メタンや亜酸化窒素の排出を抑えることが大切で、農業の生産方法や産業の排出削減技術も影響します。つまりCFPとGHGは別の話題ですが、実際の改善策は重なる部分が多いのです。具体的には、エネルギー源を再生可能エネルギーへ移行する、リサイクルを徹底する、交通手段を見直す、節電の習慣をつけるといった日常の小さな選択が積み重なることで、地球全体のCFPとGHGの双方を抑えることができます。
このように、CFPとGHGは“違う視点から地球への影響を考える道具”です。日常の行動や選択に結びつく点は共通しており、私たちはどちらの視点も理解しておくと良い判断ができるようになります。今後も学んだ知識を生活に落とし込み、少しずつ環境負荷を減らす工夫を続けていきましょう。
昨日の授業で先生がCFPとGHGの話をしていて、最初はごっちゃになっていたけど友だちと雑談しているうちに少し分かってきた。CFPは“作る過程全体の排出量の合計”で、買うものを選ぶときのヒントになる。GHGは大気中の実際のガスの量のことで、現在の地球温暖化を測る大きな枠組み。結局、私たちの生活や選択がCFPとGHGの両方に影響を与えることを実感した。これからは通学時間の工夫や節電を意識していきたいと思う。
科学の人気記事
