

中嶋悟
名前:中嶋 悟(なかじま さとる) ニックネーム:サトルン 年齢:28歳 性別:男性 職業:会社員(IT系メーカー・マーケティング部門) 通勤場所:東京都千代田区・本社オフィス 通勤時間:片道約45分(電車+徒歩) 居住地:東京都杉並区・阿佐ヶ谷の1LDKマンション 出身地:神奈川県横浜市 身長:175cm 血液型:A型 誕生日:1997年5月12日 趣味:比較記事を書くこと、カメラ散歩、ガジェット収集、カフェ巡り、映画鑑賞(特に洋画)、料理(最近はスパイスカレー作りにハマり中) 性格:分析好き・好奇心旺盛・マイペース・几帳面だけど時々おおざっぱ・物事をとことん調べたくなるタイプ 1日(平日)のタイムスケジュール 6:30 起床。まずはコーヒーを淹れながらニュースとSNSチェック 7:00 朝食(自作のオートミールorトースト)、ブログの下書きや記事ネタ整理 8:00 出勤準備 8:30 電車で通勤(この間にポッドキャストやオーディオブックでインプット) 9:15 出社。午前は資料作成やメール返信 12:00 ランチはオフィス近くの定食屋かカフェ 13:00 午後は会議やマーケティング企画立案、データ分析 18:00 退社 19:00 帰宅途中にスーパー寄って買い物 19:30 夕食&YouTubeやNetflixでリラックスタイム 21:00 ブログ執筆や写真編集、次の記事の構成作成 23:00 読書(比較記事のネタ探しも兼ねる) 23:45 就寝準備 24:00 就寝
サービスと介護度って何が違うの?基礎から理解しよう
介護が必要になったときに「サービス」と「介護度」という言葉をよく耳にしますが、これらは全く違うものです。
サービスとは、介護を受ける人が利用できる具体的な支援や助けのことを指します。例えば、訪問介護やデイサービスなど、実際に受けられるサポートの種類です。
一方で介護度は、その人の介護がどのくらい必要かを示す指標で、介護保険制度の中で“要支援”や“要介護”と段階に分かれています。
つまり、介護度はどれだけ助けが必要かを表し、サービスはその助けの内容や形を表すものなのです。
この二つはセットで考えることが多いですが、別物として理解しておくことが大切です。
介護度の段階と意味をわかりやすく解説
介護度は大きく分けて「要支援1・2」と「要介護1~5」の7段階に分けられています。
- 要支援1・2:「日常生活に少し支援が必要」な状態。例えば掃除や買い物で少し困ることがあるレベル。
- 要介護1~5:「介護が必要な状態」。数字が大きくなるにつれて介護の度合いが重くなり、要介護5はほとんど全ての介助が必要な最重度です。
介護度は専門家が身体や認知機能の調査をして決め、介護サービスを受ける権利を得るために必須の評価となっています。
この評価があることで、公的なサービスを公平に受けられるようになっています。
サービスの種類とそれぞれの特徴
介護サービスには大きく分けて「訪問系サービス」「通所系サービス」「施設系サービス」があります。
サービス種類 | 具体例 | 特徴 |
---|---|---|
訪問系サービス | 訪問介護、訪問看護 | 自宅で専門スタッフがケアや医療を行う |
通所系サービス | デイサービス、デイケア | 日中に施設でリハビリや食事、入浴支援を受ける |
施設系サービス | 特別養護老人ホーム、介護老人保健施設 | 長期間入所して介護や医療の支援を受ける |
介護度が高いほど利用できるサービスやサービス量は増えますし、本人の状態に合った選択が行われます。
また、サービスを利用するためには自治体の申請やケアマネジャーとの相談が必要になります。
こうした流れもよく理解しておくと無駄なく介護サービスを受けられます。
介護度は数字が小さいほど軽度、数字が大きいほど重度の介護が必要というイメージがありますが、実は「要支援」と「要介護」は明確に区分されているため、単に数字だけを見るのではなく、その言葉の意味も理解することが大切です。例えば『要支援2』はまだ日常生活の自立がある程度ある状態で、介護サービスは支援中心。一方、『要介護1』になると一部介護サービスが本格的に必要になる状態です。こうした感覚的な差も踏まえて、サービス選びやケアプラン作成時は細かく確認しましょう。
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