知らなきゃ損！歯周病と歯肉炎の違いをわかりやすく解説

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歯肉炎とは何か？基本を学ぼう

歯肉炎は、歯の周りの歯茎（しけい）が炎症を起こしている状態のことです。主な原因は歯の表面にたまった歯垢（しこう）や細菌です。歯肉炎になると、歯茎が赤く腫れたり、ブラッシングをすると出血しやすくなったりします。しかし、歯肉炎は痛みが少なく、自覚しにくい特徴があります。

歯肉炎は初期の炎症なので、適切な口腔ケアや治療で元の健康な状態に戻すことが可能です。ですが、放置すると炎症が悪化し、歯周病に進行する可能性があります。

日々の歯磨きや定期的な歯科検診が、歯肉炎を防ぐために非常に大切です。

歯周病とは？歯肉炎から進んだ状態

歯周病は、歯肉炎の炎症がさらに進み、歯を支える骨や組織が破壊される病気です。歯肉だけでなく、歯根（しこん）の周りにある骨や靭帯もダメージを受けます。

症状としては歯茎の腫れや出血に加え、歯がグラグラしたり、口臭が強くなったりすることがあります。歯周病は自覚症状が出にくく、進行してから気づくことも多いため注意が必要です。

重度になると歯が抜けてしまうこともあり、全身の健康にも影響を与える可能性があります。たとえば、心臓病や糖尿病との関係も研究されています。

歯肉炎と歯周病の違いを一覧表で比較！

able border="1" style="border-collapse: collapse;">項目歯肉炎歯周病炎症の範囲歯肉（歯茎）のみ歯肉＋歯を支える骨や組織症状歯茎の赤み、腫れ、出血歯茎の腫れ、出血、歯の動揺、口臭痛みほとんどない進行すると痛みを感じることもある治療の難易度簡単（歯磨き改善で回復可能）複雑（専門的な治療が必要）放置した場合の危険性歯周病に進行する可能性が高い歯が抜ける、全身疾患に影響する場合もある

歯周病・歯肉炎の予防法とケアについて

最も効果的な予防は、正しい歯磨きと定期的な歯科検診です。

特に歯ブラシだけでなく、デンタルフロスや歯間ブラシを使って、歯と歯の間の歯垢をしっかり取り除くことが重要です。

また、食生活の改善も影響します。糖分の多い食事を控え、バランスの良い食事を心がけましょう。喫煙も歯周病リスクを高めるため、禁煙が推奨されます。

歯科医院では、プロフェッショナルクリーニングで歯石や歯垢を除去し、早期発見と適切な治療が可能です。

まとめると、歯肉炎は歯茎だけの炎症でまだ治しやすく、歯周病は進行した状態で歯や骨にまで影響が及びます。

こまめなケアで健康な歯を守りましょう。

ピックアップ解説

「歯肉炎」は歯の周りの歯茎だけに起きる炎症ですが、実は自覚症状がほとんどなく気づきにくいのが特徴です。だからこそ、痛みがないからと放置しがち。でも、歯肉炎は早期発見・治療すれば、ちゃんと元に戻せる

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