

中嶋悟
名前:中嶋 悟(なかじま さとる) ニックネーム:サトルン 年齢:28歳 性別:男性 職業:会社員(IT系メーカー・マーケティング部門) 通勤場所:東京都千代田区・本社オフィス 通勤時間:片道約45分(電車+徒歩) 居住地:東京都杉並区・阿佐ヶ谷の1LDKマンション 出身地:神奈川県横浜市 身長:175cm 血液型:A型 誕生日:1997年5月12日 趣味:比較記事を書くこと、カメラ散歩、ガジェット収集、カフェ巡り、映画鑑賞(特に洋画)、料理(最近はスパイスカレー作りにハマり中) 性格:分析好き・好奇心旺盛・マイペース・几帳面だけど時々おおざっぱ・物事をとことん調べたくなるタイプ 1日(平日)のタイムスケジュール 6:30 起床。まずはコーヒーを淹れながらニュースとSNSチェック 7:00 朝食(自作のオートミールorトースト)、ブログの下書きや記事ネタ整理 8:00 出勤準備 8:30 電車で通勤(この間にポッドキャストやオーディオブックでインプット) 9:15 出社。午前は資料作成やメール返信 12:00 ランチはオフィス近くの定食屋かカフェ 13:00 午後は会議やマーケティング企画立案、データ分析 18:00 退社 19:00 帰宅途中にスーパー寄って買い物 19:30 夕食&YouTubeやNetflixでリラックスタイム 21:00 ブログ執筆や写真編集、次の記事の構成作成 23:00 読書(比較記事のネタ探しも兼ねる) 23:45 就寝準備 24:00 就寝
ふろあつめと追い焚きの基本的な違いを理解する
まず大前提として、ふろあつめと追い焚きは「風呂のお湯をどう作るか・どう温めるか」という違いで区別されます。ふろあつめとは浴槽に水を入れてお湯の準備を整える作業のことを指す言葉で、単純に「湯を張る」行為と近い意味です。これに対して追い焚きは、すでに浴槽にあるお湯の温度をもう一度上げる「再加熱」の機能を指します。家の給湯器や浴室リモコンでは、ふろあつめで湯を張った後、湯温が下がったら追い焚きで温度を復活させる、という使い方が基本になります。つまり、ふろあつめは「新しくお湯を作って浴槽を満たす工程」、追い焚きは「一度作られたお湯を保温・再加熱して温度を維持する工程」です。
この違いを理解すると、家族の入り方や時間帯に合わせて、無駄なくお風呂を使えるようになります。ふろあつめは早い時間帯に新しいお湯を張るのに適しており、夜は追い焚きで温度を維持するなど、時間帯に合わせた使い分けが効率的です。さらに、ふろあつめには浴槽の容量や水質の管理も関わってきます。浴槽が大きい場合は、湯を張るのに時間がかかることがありますし、水温が低い水を混ぜると、思ったより温度が上がらないことがあります。ここで重要なのは、適切な水温設定と、湯量を適量に保つことです。一般的には、家庭用の沸かし機能は40度前後を基本として運用するケースが多く、「入浴前の準備」と「入浴中の温度安定」の二つを分けて考えると、操作も分かりやすくなります。
下の表では、ふろあつめと追い焚きの違いを要点だけに絞って比較します。これを頭に入れておくと、翌朝の忙しい時間帯や雨の日などでも、効率よく入浴の準備ができます。ポイントとしては、ふろあつめは張る工程、追い焚きは温め直す工程という認識を持つと混乱を避けられます。
次に、実生活での使い分けのコツを紹介します。
朝の忙しい時間は「ふろあつめ」で新しいお湯を張るのに合わせて、夜は追い焚きで温度を維持するなど、時間帯に合わせた使い分けが効率的です。家族構成や入浴習慣、浴槽の大きさによっておすすめの使い方は変わります。外気温が低い季節には、入浴前に温度を高めに設定しておくと、入るときに体が温まりやすく、体を冷やさずに入れるメリットがあります。逆に、短時間の入浴を繰り返す場合は、追い焚きだけで済ませられるケースもあるため、無駄なエネルギーを使わないように温度設定を調整しましょう。安全面にも注意が必要です。
実際の使い分けと家庭での選び方
天気や季節、家族の入浴時間に合わせて、ふろあつめと追い焚きを使い分けることが、毎日のストレスを減らすコツです。冬場は湯温を高めにし、入浴時間を短くしてから家族が順番に入ると効率的。夏場は追い焚きだけでも比較的温度を保てることが多く、湯量を抑えつつ節電につなげられます。さらに、浴槽の容量や給湯器の容量に合わせて、1回の湯張り時間と温度設定をカスタマイズすると、湯温のムラを減らせます。
賃貸住宅や古い給湯器では、追い焚き機能が弱かったり、ふろあつめと追い焚きの組み合わせが難しい場合があります。その場合は、湯を張る時の水温と湯量を細かく設定して、温度が下がる前に追い焚きを使う、という方法が有効です。家計の観点からも、無駄な温水の消費を抑える工夫が大切です。例えば、家族が多い日には湯を多めに張っておくと、誰かが早く入り、追い焚きを短時間で終えることができます。
- 朝・出かける前にはふろあつめで湯を張っておくと、帰宅後すぐに入浴できる
- 夜は湯温が下がる前に追い焚きを使って温度を回復
- こまめに清掃して衛生を保つ
要点のまとめとして、ふろあつめは新しい湯を作る作業、追い焚きは温度を再加熱して維持する作業と分類すると混乱が減ります。家庭の状況に合わせて、効率と快適さのバランスをとることが大切です。
ねえ、追い焚きって、ただ温かいお湯を戻すだけじゃないんだよ。実は浴槽の温度を検知して、体にちょうどいい温度になるように微妙に調整してくれる機能もあるんだ。ぼくが子どものころは、追い焚きを使うと湯温が急に熱くなりすぎてびっくりすることがあったけど、最近の機器は設定温度を40度前後にしておくと、最初は少しぬるめでも体温に合うように段階的に温めてくれることが多い。ふろあつめは新しいお湯を張る瞬間のワクワク感、追い焚きは温度を守る安心感という、対照的だけど互いに支え合う関係だと思う。家族の誰かが熱いお風呂が好きだ、あるいは冷え性だから長く入る、そんな悩みを肩代わりしてくれるのがこの二つの機能のいいところなんだ。